Amy丫丫丫丫头

整理衣橱 叠衣服,是整理良好情绪练习耐心的时候,三月我喜欢白T恤❤️

和小可爱的瑜伽生活.我们发明了Kiss Yoga😘😘

自制黄金三明治.

为什么我需要瑜伽?总以为生活不应该是只有孩子、家庭与工作,如果你是完美主义,你就会发现生活总有些令人不满意的地方,但花时间与自己相处却总是非常的奢侈,“妳”懂得。后来我接触了瑜伽,任性的让自己短暂的放下一切,沉浸在时间里感受Body movement,breathing,even it's really tough for me,但得到的不只是身体上的健康、I say Bye-bye to my neck pain ;真正收获的是发自内心的balance;脊柱伸直了,you find your self energy stronger,我发现我的心放得更宽了、感觉自己在舒服的状态。I'm happy with myself, more flexible. And now Yoga becomes my treasure, lifetime asset.(摘自Christine)🙏

balance🙏

纯粹.